得了肛裂日常该怎么做

时间:2017-12-22 09:29来源:未知 作者:女人私房话主编   投稿
导语

肛裂是肛肠疾病中比较常见的一种,肛肠科专家指出:肛裂主要表现为排便疼痛、出血、便秘,除急性发作需就医外,肛裂的发生和长期的不良的饮...

  肛裂是肛肠疾病中比较常见的一种,肛肠科专家指出:肛裂主要表现为排便疼痛、出血、便秘,除急发作需就医外,肛裂的发生和长期的不良的饮食习惯,压力过大等都有一定的关系,究竟肛裂患者在治疗的过程中,还需要注意哪些护理方面的知识呢?以下就是相关介绍,希望肛裂患者能够做到介绍的几点。

  肛裂患者的注意事项

      注重食疗:常食用粗纤维食物可刺激胃肠蠕动,有利于排便。一些具有补血润肠作用的食物如桂圆肉、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等可以常食,也可制成药膳食疗方食用,如桂圆肉粥、胡麻饼、松仁炒玉米、胡桃炒瘦肉等,可润肠通便,促进裂口愈合。

      调整心理:加强肛裂卫生知识的宣教,向患者祥细讲解该病的发病机理、转归及愈后,以缓解患者的紧张心情,增强与疾病作斗争的信心,从而保持心情舒畅、平和。

      通畅大便:保持大便通畅,对该病的预防至关重要,病人应养成每天排便习惯,定时排便,必要时可服缓泻剂,如液体石蜡、果导片等,也可选用中药大黄、潘泻叶等泡茶饮用,可使大便松软以利排便,便后用热水坐浴,可改善局部血液循环,促进炎症吸收,减轻疼痛,缓解病人的紧张心理,以利排便。

      调理饮食:合理安排膳食,有利于保证大便通畅,膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物,少食或忌食辛辣和刺激饮食,多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌,有利于胃肠蠕动,防止便秘。

      注意卫生:保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门,勤洗澡,勤更换内裤,可有效地防止感染,如出血量大,应到医院就诊,量少者应加强观察,并注意食用补血的营养品及食物,以增强机体抵抗力。

      坚持坐浴:便前便后均用1:5000高锰酸钾温水坐浴,温水为43℃-46℃,每天2-3次,每次20-30分钟,坐浴可使肌门括约肌松弛,减轻疼痛,改善局部血液循环,促进炎症的吸收,有利于肛裂的愈合。

      肛裂病人的调养首先是保持大便通畅和柔软。大便应1~2日1次,若4~5日1次者,由于粪便在结肠、直肠内停留时间较长,水分被重吸收,容易干燥秘结。1日数次,则会因排便刺激加重疼痛和损伤,所以应每日排便1次,粪便以不干不稀为好。

      肛裂病人应养成晨起定时排便的习惯,因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射,可促进排便。晨起参加多种体育活动如做操、跑步、打太极拳、练气功等,可防止便秘,预防肛裂。

      便后用温水熏洗坐浴或用祛毒汤、止痛如神汤熏洗,使肛裂创面保持清洁,这是防治肛裂的重要措施。熏洗时要把肛门浸入药液中,才能洗净肛门污物,使药物进入肛管,起到消炎、止痛,促进裂口愈合的作用。

      妇女:另外如果是女性月经期间要注意卫生,不要参加重体力的活动,妊娠期应多吃水果、蔬菜,防止便秘。生育时要注意保护会阴,不要撕裂会阴及肛门等。

  肛裂患者的饮食有哪些注意事项

      忌吃虾、蟹等海鲜发物,煎炒炙烤、炒货均忌食。

      宜多食清淡饮食,宜多饮水。

      宜多食含纤维素丰富的食物,如青菜、茭白等。

      宜多食新鲜水果,以性味清凉为宜,如生梨、甘蔗、香蕉、荸荠等。

      禁吃一切辛辣刺激性食物,如酒、葱、辣椒等。

      

     

      邯郸市丛台区中医院提醒:

      一旦得了肛裂,一定要注意饮食,注意卫生,一旦出现类似症状时请立即到正规医院就诊,进行详细检查,以便早日发现、早日治疗。切不可自行判断、自行治疗。

(责任编辑:女人私房话主编)
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