养血填精补肝肾首选药膳“首乌鸡”大部分人没吃过吧?

时间:2017-10-26 11:37来源:未知 作者:女人私房话主编   投稿
导语

今天为大家推荐一道:首乌鸡(养血填精补肝肾首选药膳)清蒸人参鸡材料:何首乌50克、鸡肉500克、冬笋50克、鲜青椒100克、料酒、精盐、味精...

  今天为大家推荐一道:首乌鸡(养血填精补肝肾首选药膳

  清蒸人参鸡

  材料:

  何首乌50克、鸡肉500克、冬笋50克、鲜青椒100克、料酒、精盐、味精、酱油、淀粉、橄榄油适量。

  

 

  

 

  做法:

  1、将何首乌用砂锅煮好待用。

  2、将鸡肉洗净,切丁放入碗内,加入料酒,味精,精盐,淀粉,上好桨待用,冬笋切丁,青椒去子切丁。

  3、砂锅加油烧热,将浆好的鸡丁下锅汆炸熟后捞出待用,锅中留少许底油,加入鸡丁料酒,精盐,酱油,以及首乌汁,快速翻炒,入味后淀粉勾芡,出锅装盘即可

  

 

  功效:

  何首乌补肝益肾,养血祛风。鸡肉补五脏,益气力,壮阳道,添精髓。两者相遇具有滋肝肾的功效。适用于肝肾阳衰、发虚早白、血虚头晕、腰膝酸软、遗精等。何首乌能增强人体免疫功能,常食之,乌须发,悦颜色, 延寿命。

  

 

  食物相克:

  何首乌:何首乌忌猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜,萝卜。

  有需要食疗调理的朋友留言需要调理哪方面,我随后更新,谢谢关注。喜欢就转发出去

(责任编辑:女人私房话主编)
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