男人骑单车有利还是有害?

时间:2017-04-21 00:00来源:未知 作者:女人私房话主编   投稿
导语

共享单车在最近这段时间异常火爆,身边有很多人都改为骑单车上班、出去游玩。这不仅环保,而且方便。但是,从健康的角度来看,很多男性又存...

  共享单车在最近这段时间异常火爆,身边有很多人都改为骑单车上班、出去游玩。这不仅环保,而且方便。但是,从健康的角度来看,很多男又存在疑惑了,男人骑单车有利还是有害?

  

 

  从勃起功能角度来看,骑单车对男人的勃起器官没有直接的影响,甚至有利于性功能的发挥和改善,尤其是对那些存在勃勃起功能障碍的人来说,是一个很好的调理、保健方法。骑单车属于全身性运动,能够对全身组织器官,尤其是会阴和下腹部的肌肉、血管、神经等起到锻炼作用;同时,骑单车还可对会阴部皮肤、肌肉和其他组织器官起到按摩作用,对阴茎勃起功能有一定的改善作用。

  

 

  然而,如果过度骑单车也会给男人带来一定的麻烦,也就是所说的经常性或者长时间骑单车。过度骑单车,会阴部与单车坐垫不断摩擦会产生大量的热,导致附近温度上升,进而影响精子的产生。骑单车虽是全身运动,但是运动幅度最大的还属下半身,这会使下体充血过量,引起不适。同时,长时间骑单车,也会使前列腺长时间处于压迫状态,导致前列腺液的排泄更加困难,严重者可能会带来前列腺炎

  

 

  因此,建议男人骑单车时间不宜过久。如果选择自行车作为代步工具,应当进行适当的调整,例如让车座软一些、车座的中间部位凹一些、尽量短程骑车等。如果骑行路程很长,可以中途下车休息一下或者推着走一段时间再继续前行,可以明显减少相关疾病的发生,并且可以间接地有利于男性维持良好的性功能。

  

 

(责任编辑:女人私房话主编)
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