你一定不知道的古代性爱养生秘诀

时间:2015-10-21 08:21来源:未知 作者:私房话编辑   投稿
导语

中国古代不仅仅有著名的四大发明,还有各种养生方法也是流传至今。今天小编要给大家介绍的是古代鲜为人知的房事养生术。听起来似乎有点玄乎...

  中国古代不仅仅有著名的四大发明,还有各种养生方法也是流传至今。今天小编要给大家介绍的是古代鲜为人知的房事养生术。听起来似乎有点玄乎,让人脸红心跳。下面就一起来了解一下其中的养生法吧!

  1、以静为强,心毋怵荡。爱贵在宁心静气,排除恐惧、慌乱、烦躁等情绪。这可谓是爱的“心理准备”阶段。

  2、先戏而乐,神合意感。古人明确认识到,前戏是一种乐趣,是性爱不可或缺的一部分,能激起春情,提高性欲。

  3、先肾后心,弗欲强之。任何一方未达到良好状态时,均不可勉强。男子不可自力不胜而强举妄为,更不可强迫女性。性爱要先有性的生理冲动,而后再根据心理冲动来实施,这就叫先肾后心。

  4、五欲达交,三五至合。这说明性前戏要求男女达到最佳状态,即男子“三至”、女子“五至”呈“五欲”之征。“三至”、“五至”是指一种适合性爱的状态。

  5、徐徐迟久,以和为贵。从容安徐、抽送和洽、不疾不暴、柔舒持久,这是古人定义的实质性爱的理想状态和要求。

  6、乃观八动,审察五音。古人一向强调,相爱双方都应该获得满足。达到性高潮时,女性会有八种反应动作和五种呻吟声,可供爱侣观察。

  7、讲求法式,疗病益身。古代房中术包括许多性爱姿势,据说能治疗某些疾病。但我觉得更应该将之视为一种艺术

 

  8、弱入强出,行气补脑。性爱后,男性应该在生殖器还呈硬态(生态)时拔出,不能全部疲软(死态)出。这是古人讲究性养生的主要内容。

(责任编辑:私房话编辑)
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