禁食疗法可有效治疗月经不调

时间:2013-06-05 11:18来源:未知 作者:fxq

  所谓的“禁食疗法”诞生于十八世纪的欧洲,在我国《黄帝内经》中也有对食忌疗法、饥饿疗法的记载。《红楼梦》中不少情节也对禁食治病做了详细描写。根据禁食时间长短不同,分为间歇短期禁食疗法和完全禁食疗法两种。

  广州中山大学附属第一医院主任医师、博士生导师秦鉴教授既是国内“中医禁食疗法”的创始人,又是国内首个亲自“披挂上阵”接受临床禁食治疗的医生受试者,他对禁食疗法如此描述:“禁食是世俗化的辟谷,辟谷是神秘化的禁食。”

  禁食疗法从德国引入中国后,临床上已发现其对于皮肤疾病、代谢异常相关疾病(如高血压、高血脂、2型糖尿病和冠心病等)及消化系统疾病(如胃炎、肠炎等)均有不错的治疗效果,还可缓解精神紧张和治疗腰腿疼痛等。除此之外,秦鉴教授告诉39健康网编辑,禁食疗法对治疗女性月经不调也有较好的疗效。

  秦鉴教授指出,禁食疗法之所以可以治疗冠心病,就是因为禁食疗法可抑制凝血机制,改善心脑血管高度凝血状态,进而使堵塞的血管变得通畅。如果是正常人的话可能出现出血变多的状况。秦鉴教授介绍称,他指导的博士后在亲身体验禁食疗法的过程中发现牙龈出血状况,这才让他们重视到禁食疗法对于凝血机制的抑制作用。

  由此,秦鉴教授的研究团队认为除了以上介绍的适应症以外,禁食疗法还有催经作用,女性经期若进行禁食疗法可能导致出血增多,失血情况加重,因此,秦鉴教授提醒女性同胞应当计算自身经期的时间,避开在经期及经期前两三天禁食,以免出现不必要的意外,如果禁食过程中发现来月经的状况,应当立即停止禁食,恢复正常饮食。

  但对于部分身体超重等情况导致的多囊卵巢综合症(月经不调、长胡子或者是不孕)妇女来说,尝试禁食疗法非常有价值,因为科学禁食可调整她们的内分泌。在秦鉴教授的临床经验中也曾有四、五个月未来月经的女性在接受禁食疗法的治疗后,两三天就来月经了的真实案例。因此,超重相关的月经不调的女性可尝试进行一月一次,一次两天以下的安全禁食。如果不确定自己是否适合禁食可向医生咨询确认,在禁食过程中有任何不适都应立即停止禁食活动。

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