生活妙招:家里爱用的3样东西即可保护发丝,一起观看呀!

时间:2018-01-03 09:46来源:未知 作者:女人私房话主编   投稿
导语

一般来说,白头发是年龄的象征,到了一定的年龄以后,人们就开始出现白头发。而现在越来越多的年轻人也开始出现了白头发,白头发一般是35岁...

  一般来说,白头发是年龄的象征,到了一定的年龄以后,人们就开始出现白头发。而现在越来越多的年轻人也开始出现了白头发,白头发一般是35岁以后才会出现,年轻人出现白头发称之为“少年白”。

  

 

  导致青少年出现白头发的原因一是遗传因素,另一个主要的因素就是环境因素。因为环境的因素,导致现在越来越多的年轻人出现白头发给年轻人带来了很大的困扰。那么怎么样才能让白头发变黑呢?

  

 

  食疗方:将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,必有疗效。

  取大核桃12个,剥去外壳及肉上衣膜,将核桃肉炒香切碎备用,另取枸杞子、何首乌各60克,小豆或黑大豆240克。

  先将枸杞子与何首乌加适量水同煎,至汁浓后滤去渣,然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中,再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。每日服2次,每次6~9克,早晚空腹或饥饿时随时服用。

  

 

  核桃

  小小的核桃不但能健脑、美容,最新研究还发现,常吃核桃可以降低人体胆固醇,核桃含有丰富的推荐这款核桃皮薄的,肉质饱满,常吃还能起到抗癌的效果的效果哦!核桃富含维生素B的食物及含铜,锌,铁等微量元素的食物核桃.适当进行头部按摩,增加头皮血液循环,也有利于促进黑色素颗粒的合成,从而使头发转黑。

  

 

  芝麻糊

  具有益肠胃、防治白发的功效,并可保持肌肤细嫩。黑芝麻与粳米的比例为1∶1.5。先将黑芝麻洗净,晒干,将其炒出香味,但勿炒焦,然后将已浸1小时的米取出,与黑芝麻混合,一起磨碎。磨过2~3次后,加水用纱布过滤,反复过滤多次,再加适量清水,便可煮成芝麻糊,加糖食用。

  

 

  睡眠要充足:在平时保证充足的睡眠时间,能促进身体代谢,在睡眠中气血得到休整,新陈代谢趋于正常,气血流动会更好,使得头发、皮肤代谢正常,让人拥有黑发。

  这就是如何让白发变黑的小妙招,希望对大家有所帮助。

(责任编辑:女人私房话主编)
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