每天身上都有静电?那是因为身体缺氧过劳!你需要补充2种营养!

时间:2017-12-27 09:47来源:未知 作者:女人私房话主编   投稿
导语

常常感到触电的感觉?碰到门把被电到,与另一人接触也被电到 (针刺式的电击)?小心这是身体在发出警号!医生表示常常出现于生活中的“静电...

  常常感到触电的感觉?碰到门把被电到,与另一人接触也被电到 (针刺式的电击)?小心这是身体在发出警号!医生表示常常出现于生活中的“静电反应”,可能是“身体长期缺氧”,亦代表着过劳的现象在你体内已潜伏一阵了。

身体缺氧会有静电反应!

  这是因为身体过劳缺氧时,体内的正电荷就会增至过多,只要接触金属物质,正电荷就会被吸走而产生电流。

  

 

身体缺氧和过氧的关系

  身体长期缺氧到一个阶段,过多的正电荷与充满正电荷的蛋白质吸附在一起,造成组织沾黏,血液中的红血球就会集中在一起,大幅降低了运送氧气的能力,因此……

  

 

身体缺氧出现的表象

      脑部缺氧会打呵欠,注意力不集中

      眼睛缺氧会乾眼,眼压过高

      肌肉缺氧会造成乳酸堆积,引致肌肉酸痛

      牙龈和牙龈沟缺氧,易有牙周疾病,因为静电吸附效应使灰尘污垢易沾附于牙齿、牙龈上

  

 

  预防触电的3个方法:

01 | 进门前先放电

  要预防时常的触电发生,你可以在进门前,先将手掌放于牆上或触碰地板,将过多的正电荷透过其他物质来先「放电」。

  

 

02 | 湿度影响触电率

  环境乾燥,触电机率大增,这就是为甚麽秋冬的时候特别容易触电。可以透过加湿器,增加室内温度,基本上只要湿度高于45%,静电现象就会少;或是多搽润肤霜,让身体表面不要这麽乾燥;又或是有触电体质的人,就要多喝水。因为静电在潮湿的状态下,难以聚集。

  

 

03 | 过劳现象,就要多补充这两种维生素

  体内静电的产生,可能是身体过劳的现象,而导致血液酸硷度「偏酸性」;如果再加上少运动、现在都市的空气污染,更加重了体内耗氧率加速。这个时候就要多补充以下两类食物。

  (A) 维生素C与铁质

  这两种维生素,有助提升血液中的氧气运输,以及帮助製造红血球,维生素C更有助铁质吸收。日常生活中,新鲜蔬菜、水果有丰富维生素C,像是奇异果、提子、士多啤梨等等。铁质则是广范存于乾果、果仁、豆类、全穀类食物、深绿色蔬菜与肉类、肝脏与蛋之中。

  

 

  (B) 酸的硷性食物

  像是柠檬、橙都有避免血液太过酸化,但都要注意生活中的酸性食物,像是肉类都有其营养价值,也要适量食用,以维特体内电解质平衡及运作正常。

  

 

(责任编辑:女人私房话主编)
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