每天锻炼30分钟可让子宫癌发病减半,还不快动起来?

时间:2017-07-25 00:00来源:未知 作者:女人私房话主编   投稿
导语

由运动手环、各种跑步圈APP带动起来的全民运动热,让大家在圈子里你争我赶,有的网友说,有时看到差500步就能挺进圈里的前三名,于是干脆睡...

  由运动手环、各种跑步圈APP带动起来的全民运动热,让大家在圈子里你争我赶,有的网友说,有时看到差500步就能挺进圈里的前三名,于是干脆睡前拿着手机在屋子里原地跑步。还有的企业公司为了鼓励全体员工积极锻炼,直接制定了运动排名有奖制度,实打实的奖励每天前三名的运动健将。

  

 

  你看,我泱泱大国运动起来,狂热度也是没谁了。经常运动对任何任人来说,都是非常有益的,甚至可将肿瘤挡在外面:女如果长期保持每天运动30分钟,能有效降低子宫癌患病风险的一半。

  据美国癌症研究中心研究发现,女性肥胖或者体重超重,容易增加子宫癌患病风险,原因是脂肪细胞释放的激素会增加某些癌症发生,降低胰岛素控制功能,刺激炎症发生。相反如果经常有规律的运动锻炼,可以将这些激素水平保持在健康状态,强化免疫系统,保持消化系统的健康,这也是运动有助防癌的秘密。 但是,每天保持有效的运动对许多女性来说还只是美好的愿景。世界癌症研究基金会曾做过针对女性子宫癌的研究,遗憾地发现,能够每天运动至少30分钟的女性只有5成左右,但再往下追踪,发现能坚持每周都能锻炼的,并且保持健康体重的女性又减少了,不到40%。罗格斯大学癌症研究所流行病学副教授ElisaBandera博士指出,子宫癌是女性常见癌症,但是通过运动、膳食等方式,可以让近一半的女性避免子宫癌。

  另外,研究还发现,咖啡也能降低子宫癌风险,但因研究并未说明咖啡如何使用才能预防癌症,小编专门找到了擅长用咖啡治疗癌症的广东祈福医院,经医院营养科专家介绍,广东祈福医院主要通过选用有机咖啡来灌肠,达到治疗癌症的目的。原理是,咖啡内含有的咖啡因同绿原酸保护正常细胞有防癌变的作用,而且咖啡灌肠不仅能止痛,还能促进肝脏排毒,完成免疫系统的功能重建。

  对于罹患了子宫癌的女性来说,不仅可以通过咖啡灌肠来治疗癌症,对于早期的子宫癌病情,在手术前后均可进行放疗,并配合热疗、排毒、三氧等绿色疗法,以增强放疗效果,减轻副作用。广东祈福医院肿瘤专家表示,病人每日放疗后立即进行局部热疗,其疗效明显高于只放疗的患者;对于中晚期体质较好的患者,医生会给予热化疗,可以是全身热疗或者局部热疗,也可以进行盆腔热灌注。同时,应用阴道三氧和直肠三氧进行局部治疗。

  在治疗过程中,再辅助中药、针灸、营养治疗,配合气功、音乐、心理疗法等,可以明显提高早期患者的生存期,减少复发、转移的风险,对于中晚期患者可以延长有质量的生存期。

(责任编辑:女人私房话主编)
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